しうば今月のシャンプー しんさく くにぶる Jamesフルタワー 

↓ 8.45kg →8.5kg  微増50g !  現状維持ですね!



 

↓ 今回から初のトリマーさんです シャンプー・爪切り・歯磨き・・・

   

私 ”無事にできましたか? ”     トリマーさん ”なっなっなんとか・・・”

すっすっすみませ~ん!!

 

↓ James  Keren  達と久しぶりのI   Z   A    K    A   Y   A しんさく

   

そーねー、1年数ヶ月ぶりかなぁ~

Heart To Heart  Youtube Live が4月18日午後6時50分からあります

↑ 内にyoutube live のリンクがあります

 

↓ Jamesのフルタワーデスクトップを500GB SSD換装と4T HDD増設しました

   

しかしフルタワーは でかっ!   RAM 24GB だしHDDベイも7個もある!

動画編集用だからいろいろと容量も喰いますね~

 

↓ くにぶる ベンチでの呑み  まだ食物提供ないのでオツマミ持ち込み!

   

 

↓ 庭園を眺めながら・・・我々奥の右側に陣取ってます

   

駐車場入口に bievenue ようこそ!  と書いてあります

男性には Bienvenidos

女性には Bienvenidas

男性はOで終わり 女性はAですね

Mario     Maria

Hijo    hija 息子 娘

Guappo     Guappa    ハンサム 可愛い(女性)

 

↓ 大好きなホタテ ホタテは小さいのでも毎日2個で・・・タウリン1,000mg



タウリンは生活習慣病の予防に大きく貢献していますね

  • 血圧の正常化
  • 血液中のコレステロ-ル値の低下
  • 動脈硬化の予防
  • 糖尿病の予防
  • 胆石の形成を抑える
  • 視力低下の予防
  • 疲労回復
  • 肝臓の解毒能力強化
  • アルコールによる肝臓障害改善
というわけでドリンク剤なんか不要です

ホタテの有名どころは北海道 噴火湾とオホーツク側

特にオホーツク猿払のがマイブーム なかでも 巽 ブランドがお気にいりです

通称 赤玉 オレンヂ色のホタテに巡り会えたらラッキーです

1,000個に1-2個の稀少さですが、ペクテノロンが豊富なのよ

ちゃんちゃん!